Wat is keratine?

Wat is het beste tijdstip van de dag om je nagels te knippen? Hoe komen nagels toch aan die witte vlekjes? Als je de mythes gelooft, zijn de antwoorden duidelijk. Zolang je de avond als nagelknip-moment maar mijdt, komt alles in orde. En die witte vlekjes? Die schreeuwen om extra melk! Of toch niet? Hierbij checken we 5 mythes over nagelverzorging.

Nagels worden vaak vergeten in de uiterlijke verzorging. Dat is jammer want goede nagels geven een verzorgde uitstraling. Daarnaast zegt de kwaliteit van je nagels ook veel over je gezondheid. Zwakke beschadigde nagels die snel scheuren en breken kunnen een signaal zijn dat je bepaalde voedingsstoffen tekort komt. Maar hoe zien gezonde nagels er eigenlijk uit? Gezonde nagels horen rozig van kleur te zijn. Verder horen de nagels hard en glad te zijn, zonder scheurtjes.